當前，學生學業(yè)壓力之大可謂是一大難事。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計調(diào)查，中小學生平均的睡眠時間不足9小時，高中生更是少之又少，很多高中生連6個小時的睡眠時間都很難保證。
長期的睡眠不足，對學生的身體發(fā)育非常大的影響。因此，國家在配合“雙減”政策之時，針對學生的睡眠質(zhì)量進行相關(guān)考慮，從而對學生的上學時間也做了相應(yīng)調(diào)整。
中小學上課時間或?qū)⒄{(diào)整，教育部發(fā)布通知
中小學迎來好消息,為了具體落實減負政策，要求小學生要有10個小時的睡眠，中學生9小時，高中生則不能少于8小時的睡眠時間。
從以往觀察來看，大部分學校的上學時間，基本保證在8點左右。對于中學生來講，可能會更早一點。很多學生因為上學距離的原因，不得不提早起床時間，提早去學校準備上課。
現(xiàn)如今，從教育部通知單上，我們可以了解到，小學上課時間將變換為早晨8:20，中學上課時間，也不能早于8點。
從健康的角度來看，學生因為有了更多的休息時間，聽課效率也會有所提高。
當然，對于老師來講，這也是一件非常值得高興的事兒。學生上學時間延后，老師也可以間接晚上學了，忙碌之余多了很多休息的時間。
家長對此事兒是什么樣的看法呢？很多家長表示，第一時間聽到這個消息時，非常高興。為人父母，每個人都希望自己的孩子健健康康的。
增加學生的睡眠時間，可以有效地幫助學生提高身體素質(zhì)。對于國家的政策，家長也表示非常支持。
可是隨著時間的沉淀，一些細致性的問題浮出水面，這讓家長們有些擔憂。
有些家長表示，雖然相關(guān)政策延遲了學生的入校時間，但是家長的上班時間無法改變，如果家長們按照新時間去接送孩子，很可能會產(chǎn)生上班遲到的問題。
還有一些家長表示，現(xiàn)在的上課時間延遲了，說了為了提高休息質(zhì)量，結(jié)果學生變成了夜貓子，經(jīng)常貓在被窩里玩游戲。這樣家長很是苦惱。
家長擔憂的問題，相關(guān)部門或?qū)⒅纸鉀Q
對于家長們反映的問題，相關(guān)部門給予了細致的考慮。針對家長提出的出行時間問題，相關(guān)部門是這樣回應(yīng)的。
為了妥善解決上班族家長的時間安排。允許學校，推遲學生，開學時間的同時，還允許學生根據(jù)家里情況提前到校，避免和家長上班時間產(chǎn)生沖突。
針對一些學生利用休息時間偷玩網(wǎng)絡(luò)游戲的問題，相關(guān)部門針對網(wǎng)絡(luò)游戲制定了相關(guān)要求，晚上22點到早上8點之間，所有網(wǎng)絡(luò)游戲都會對未成年人暫停。
不僅如此，針對于迷戀網(wǎng)絡(luò)的學生，相關(guān)部門要求網(wǎng)絡(luò)游戲公司設(shè)定限制功能。對未成年人長時間在線的情況，網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)O(shè)定自動退出功能。
針對游戲盜用身份的情況，網(wǎng)絡(luò)公司研發(fā)的人臉識別功能也將會派上用場。這樣就會減少未成年人使用父母身份玩游戲的情況發(fā)生。
中小學上課時間調(diào)整之后，家長應(yīng)該教會學生合理規(guī)劃時間
相關(guān)部門針對中小學上課時間調(diào)整之后，也將潛在問題給出了相應(yīng)的處理。很多家長或許會開始放平心態(tài)。但是考慮到孩子未來的升學壓力問題，家長們或許應(yīng)該教會孩子高效利用時間。
很多家長都會有這樣一種感覺。孩子寫作業(yè)常常寫到半夜。其實細想一下這個問題，真的是學校老師留的作業(yè)多嗎？或許孩子在做作業(yè)的時間，分心的時間更多吧。
對于小學生來講，寫作業(yè)的時候經(jīng)常是會發(fā)生各種狀況，比如，扣手，上廁所，渴了，咬鉛筆等等，這就是孩子不會合理規(guī)劃時間的原因。
不會合理規(guī)劃時間，往往會造成這樣一種惡性循環(huán)的情況。作業(yè)遲遲寫不完，占用了休息時間，心情就壓抑，越壓抑越寫不完，家長再催促就瞎寫，然后再改，再寫，惡性循環(huán)沒完沒了。作業(yè)就這樣變成了負擔。
筆者認為，減負政策主要是為了學生的心靈“減負”，并沒有要求學生徹底解放。想要未來成績好，家長教會孩子進行時間規(guī)劃非常必要。
因為只有這樣才能真正地提高學習的效率，從而留出時間去開拓自己。孩子的學習目的才會往良性的方向發(fā)展，對未來的競爭產(chǎn)生非常大的助力。國家雖然針對上課時間進行了調(diào)整，家長還是要做到心中有數(shù)！
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